Арқан тарту ойынына арналған сабақ жоспары, 4-сынып

Қысқа мерзімді жоспар № 15

Күні: 4.10 Мұғалімнің аты-жөні: Сулейменова А.

Сыныбы: 4 а,ә,б Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сабақ тақырыбы: Бір орында ұзындыққа секіру.

Сабақ мақсаты:

а) білімділік: бір орыннан ұзындыққа секірудің әдіс тәсілдерін үйрету;

ә) дамытушылығы: шапшаңдықты, қарқынмен ұшуды және жерге түсуді үйретіп дамыту;

б) тәрбиелігі: оқушыларды ұқыптылыққа, жауапкершілік сезіміне тәрбиелеу, дене шынықтыру пәніне қызығушылығын арттыру.

Сабақтың әдісі: жекелей, топтық, түсіндіру, көрсету.

Құрал жабдықтар: ысқырық, секундомер, ұзындықты өлшейтін құрал, жалауша,

Өткізілетін орны: спорт алаңы Өткізілетін уақыт: 40мин

Сабақ мазмұны

Мөлшері

Әдістемелік нұсқау

І

Кіріспе бөлімі: 10 минут

1. Сыныпты сапқа тұрғызу

2. Сәлемдесу

3. Сыныпты түгендеу

4. Жаңа сабақ барысымен таныстыру

2 мин

Оқушыларды бой-бойымен сапқа тұрғызу.

Бұйрықтар беру.

Жаңа сабақ жоспарымен таныстыру.

5. Саптағы жаттығулар:

Орында бұрылу жаттығулары: оңға, солға, кері.

2 мин

Бұйрықтар беру, Нақты дұрыс бұрылуына назар аудару.

6. Жүгіру

тізені көтере жүгірөкшені артқа көтере жүгіру.сол жақ иықтан секіре жүгіру.оң жақ иықтан секіре жүгіру.қол белде тік аяқты алға сермеп жүгіруқол желкеде тік аяқты артқа сермеп жүгіру

6 мин

Жүгіріп орындалатын жаттығулардың орындалуын көрсету, оқушылардың әрекетін қадағалау.

7. Жүру:

Аяқтын ұшымен қол жоғарыда.Қол желкеде, өкшемен жүру.қол белде табанның сыртымен жүру.қол белде табанның ішімен жүру.қол белде аяқты қайыншылап жүру

8.Ж.Д.Ж. жүрудеБ.қ. оң қол жоғарыда, әр адым сайын қолды ауыстырып отырамыз.Б.қ. қол кеуде алдында, қолды шынтақтан артқа тарту және жаза тарту.Б.қ. қол иықта,қолды иықтан алдыға артқа айналдыру.Б.қ. қол белде, 1- алға еңкею сол аяқты өкшеден қою.2 – қол белде артқа шалқаю. 3-4 д.с. оң жаққа.9.Ж.Д.Ж. орнында.Б.қ. қол белде басты 4 рет сол жаққа айналдыру, 4 рет оң жаққа айналдыру.1.Б.қ. сол қол белде, оң қол жоғарыда, аяқ иық көлемінде.1-2 сол жаққа еңкею, 3-4 оң жаққа д.с.2.Б.қ. аяқ иық көлемінен алшақ қол белде.1- сол аяққа еңкейеміз,2- ортаға еңкею,3- оң аяққа еңкею, 4- бастапқы қалып.3.Б.қ. қол белде аяқ иық көлемінде.1- қол жоғарыда,2- алға еңкею,3- қол алдыда отыру, 4-б.қ. 4.Сол аяқ алдыда оң…