Б дыбысы мен әрпі: Табиғатқа саяхат сабақ жоспары

ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ПӘНІНЕН 3 СЫНЫПҚА АРНАЛҒАН

КҮНТІЗБЕЛІК ТАҚЫРЫПТЫҚ ЖОСПАР

«Дене шынықтыру» пәні бойынша оқу жүктемесінің көлемі аптасына 3 сағат, оқу жылына 102 сағатты құрайды

р/с

Ауыспалы

тақырыптар

Сабақ №

Сабақтардың тақырыптары

Оқудың мақсаттары

Сағат саны

Мерзімі

Ескер-тулер

А

Ә

Б

В

1-тоқсан

27 сағат

1-бөлім Жеңіл атлетикадағы қозғалыс белсенділігі 12 сағат

Қауіпсіздік ережесі

Денсаулық туралы негізгі түсініктер.

3.1.6.1 - оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану.

Қауіпсіздік ережесі.

Денсаулық туралы негізгі түсініктер.Спортық жүріс әдістері

3.1.6.1 - оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану.

Қауіпсіздік ережесі.

Денсаулық туралы негізгі түсініктер. Бірқалыпта жүгіру (екі минут)

3.3.1.1 - салауатты өмір салты үшін дене белсенділігінің маңыздылығын талқылау

Денсаулық туралы негізгі түсініктер.Бағытты өзгертіп жүгіру

3.3.1.1 - салауатты өмір салты үшін дене белсенділігінің маңыздылығын талқылау

Дене жаттығуларын орында арқылы қыздырыну және қалпына келтіру техникасы.

3х10 м жүгіру

3.3.2.1 - қозғалыс әрекетіндегі дене қыздыру және қалыпқа келтіруді көрсету

Дене жаттығуларын орында арқылы қыздырыну және қалпына келтіру техникасы. Бірнеше орыннан секіру арқылы жүгіру

3.3.2.1 - қозғалыс әрекетіндегі дене қыздыру және қалыпқа келтіруді көрсету

Дене жаттығуларын орында арқылы қыздырыну және қалпына келтіру техникасы. Бір орында жүгіру

3.3.3.1 - қозғалыс әрекеттерін орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістердің себептері жайлы пікірлесу

Лақтыру, секіру және жүгірудің түрлері.30м жүгіру

3.3.3.1 - қозғалыс әрекеттерін орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістердің себептері жайлы пікірлесу

Лақтыру, секіру және жүгірудің түрлері.Бір орыннан ұзындыққа секіру

3.1.2.1 - физикалық дамуға ықпал ететін қозғалыс әрекеттерін көрсету

Лақтыру, секіру және жүгірудің түрлері 150 г кіші допты қашықтыққа лақтыру

3.1.1.1 – дене жаттығуларын орындау кезіндегі негізгі қозғалыс әрекеттерін дамыту.

Эстафета элементтері бар жеңіл атлетика Эстафетаға жүгіру 4х60 м

3.1.1.1 – дене жаттығуларын орындау кезіндегі негізгі қозғалыс әрекеттерін дамыту.

Эстафета элементтері бар жеңіл атлетика Эстафетаға жүгіру 4х60 м

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру

2-бөлім Командалық спорттық ойындар.12 сағат

Қозғалмалы және спорттық ойындардағы ролдер. «Кызыл Ту» ойыны

3.2.8.1 - қозғалыс белсенділігіндегі рольдерді анытау және көрсету.

Қозғалмалы және спорттық ойындардағы ролдер. «Жылжымалы арқан» ойыны

3.2.8.1 - қозғалыс белсенділігіндегі рольдерді анытау және көрсету.

Қозғалмалы және спорттық ойындардағы ролдер. «Нөмірлерді шақыру» ойыны

3.1.2.1 - физикалық дамуға ықпал ететін қозғалыс әрекеттерін көрсету.

Командалық ойындардағы көшбасшылық «Үнсіз қоян» ойыны

3.1.2.1 - физикалық дамуға ықпал ететін қозғалыс әрекеттерін көрсету.

Командалық ойындардағы көшбасшылық «Аң және қуыспақ» ойындары

3.2.2.1 командалық жұмыстағы көшбасшылық дағдыларды қолдану.

Командалық ойындардағы көшбасшылық «Аң және қуыспақ» ойындары

3.2.2.1 командалық жұмыстағы көшбасшылық дағдыларды қолдану.

Бірлескен ойындағы тактика және стратегия «Орамал» ойыны

3.2.1.1 қозғалысқа байланысты стратегия мен тактиканы дамыту

Бірлескен ойындағы тактика және стратегия Қимыл қозғалыс сапасын дағдыландыруға арналған ойындар

3.2.1.1 қозғалысқа байланысты стратегия мен тактиканы дамыту

Бірлескен ойындағы тактика және стратегия Доппен өткізілетін ойындар «Доппен қуыспақ»

3.2.3.1 - дене жаттығуларын орындау кезіндегі бірлескен жұмысты дамыту

Ойындағы қозғалыс белсенділігі Нысанаға дәл тигізу ойыны

3.2.3.1 - дене жаттығуларын орындау кезіндегі бірлескен жұмысты дамыту

Ойындағы қозғалыс белсенділігі Спорттық – сауықтыру ойындары

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру

Ойындағы қозғалыс белсенділігі Спорттық – сауықтыру ойындары

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру

4-бөлім – Қазақ ұлттық және қозғалыс ойындары 3 сағат

Қазақтың ұлттық ойындарына баулу. Асық ату және бестас ойыны

3.2.7.1 - топтық және жарыс әрекеттері кезіндегі патриотизм көрінісін көрсету және дамыту.

Қазақтың ұлттық ойындарына баулу. Асық ату және бестас ойыны

3.2.7.1 - топтық және жарыс әрекеттері кезіндегі патриотизм көрінісін көрсету және дамыту.

*4-Тарау: +3 сағат

Қазақтың ұлттық ойындарына баулу. Асық ату және бестас ойыны

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру.

2-тоқсан

21 сағат

3-бөлім Акробатика негіздерінде гимнастика. 16 сағат

Қауіпсіздік ережесі.

Жаттығулар арқылы икемділікті дамыту.Саптық жаттығулар

3.1.6.1 - оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану.

Жаттығулар арқылы икемділікті дамыту.Бір орында тұрып шеңбер-ленген бұрылу.

3.1.6.1 - оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану.

Жаттығулар арқылы икемділікті дамыту Бір колоннадан екінші коллоннаға және бір қатардан екінші қатарға өту

3.1.6.1 - оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану.

Акробатикалық элементтер. Колоннаға орналасқан қиғаштап және қарама қарсы бағытта

3.3.2.1 - қозғалыс әрекетіндегі дене қыздыру және қалыпқа келтіруді көрсету

Акробатикалық элементтер. Спорттық құрылғылардың және құрылғыларсыз орындалатын жаттығулар

3.1.2.1 - физикалық дамуға ықпал ететін қозғалыс әрекеттерін көрсету.

Акробатикалық элементтер. Акробатикалық жаттығулар аяқы бүгіп және тіктеп жаттығу

3.1.2.1 - физикалық дамуға ықпал ететін қозғалыс әрекеттерін көрсету.

Акробатикалық жаттығулар реттілігі. Гимнастикалық корпешелерде орындалатын жаттығулар

3.1.5.1 - кеңістікте қозғалыс әрекеттерін орындау және анықтау.

Акробатикалық жаттығулар реттілігі Бөрене үстіне қойылатын кедергілерден аттап жүгіру

3.1.5.1 - кеңістікте қозғалыс әрекеттерін орындау және анықтау.

Акробатикалық жаттығулар реттілігі Өрмелеу жаттығулары

3.1.4.1 - өзінің және басқалардың қозғалыс әрекеттерін талдау

Акробатикалық жаттығулар реттілігі Еңіс орналасқан орындық гимнастикалық орындау, өрмелеу

3.1.4.1 - өзінің және басқалардың қозғалыс әрекеттерін талдау

Акробатикалық жаттығулар реттілігі Шалқалап жатып денені көтеру

3.2.2.1 командалық жұмыстағы көшбасшылық дағдыларды қолдану.

Акробатикалық жаттығуларда қолданатын ойындар.. Көпір жасап денені қозғалту

3.2.2.1 командалық жұмыстағы көшбасшылық дағдыларды қолдану.

Акробатикалық жаттығуларда қолданатын ойындар Қарлығаш әдісін жасау

3.2.5.1 қозғалыс белсенділігі үрдісінде сыни ойлау ерекшеліктерін қолдану

Акробатикалық жаттығуларда қолданатын ойындар Қол күшімен денені еденнен көтеру

3.2.5.1 қозғалыс белсенділігі үрдісінде сыни ойлау ерекшеліктерін қолдану

Акробатикалық жаттығуларда қолданатын ойындар Арқамен жатып денені тізеге дейін көтеру әдісі

3.1.6.1 - оқытудың әр түрлі кезеңдерінде қауіпсіздік ережесінің дағдылары мен қабілеттерін тану.

Акробатикалық жаттығуларда қолданатын ойындар Қол күшімен денені еденнен көтеру

3.2.5.1 қозғалыс белсенділігі үрдісінде сыни ойлау ерекшеліктерін қолдану

4-бөлім – Қазақ ұлттық және қозғалыс ойындары 5 сағат

Қазақтың ұлттық ойындарына баулу. Асық ату мен бестас ойыны

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру.

*4-Тарау: -3 сағат

Қазақтың ұлттық ойындарына баулу. Асық ату мен бестас ойыны

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру.

Қазақтың ұлттық ойындарына баулу. Тоғызқұмалақ ойыны

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру.

Қазақтың ұлттық ойындарына баулу. Тоғызқұмалақ ойыны

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру.

Қазақтың ұлттық ойындарына баулу. Тоғызқұмалақ ойыны

3.3.5.1 - мектептен тыс және мектептегі қозғалыс әрекеттерінің қажеттілігін түсіндіру.

3-тоқсан