Балабақшадағы таңертеңгі жаттығулар ашық сабағы
Sheber Education24 МаусымҚаралды:67Жүктелді:0
Ашық сабақта таңертеңгі жаттығудың маңызы, уақытты тиімді пайдалану және дене қимылдарын күнделікті орындау дағдысы қарастырылады. Материал мектепке дейінгі балалардың салауатты өмір салтын қалыптастыруға бағытталған тәрбиешілерге пайдалы.
Материал жүктеу үшін жазылым қажет
Алдын ала көру
Сатып алмас бұрын бірнеше бетін көре аласыз. Толық нұсқасы жүктегенде — жазусыз, сызықсыз.
Материалдан үзінді
8:00де Балаларды қабылдау
Таңертеңгі жаттығулар
Мақсаты: 1. Таңертеңгі жаттығулардың маңыздылығын білу.Таңғы жаттығуға уақыт арнаса уақыт үнемдейтінін ұғыну.
2.Таңертеңгі жаттығуларды жасауға дағдылану.
3.Салауатты өмір салтына тәрбиелеу.
Қолданылатын құралдар: шашақтар
Сабақ барысы
Қызығушылығын ояту
Сабақты таңертеңгі жаттығумен бастау
Жұппен жұмыс
Жалпы дамыту жаттығулары «шашақпен»
I-бөлім: Таңертеңгі гимнастика (5мин)
Жүру,жүгіру,аю сияқты қорбаңдап жүру,шеңбер.
II-бөлім: Жалпы жетілдіру жаттығулары.
1.Б.Қ: Аяқ иық деңгейінде басты алға,артқа бұру (5-6рет) б-қ келу.
2.Б.Қ: Тік тұрып,қолда шашақ,басты оңнан солға бұру (5-6рет) б-қ келу.
3.Б.Қ: Аяқ алшақ,қолда шашақты жоғары көтеріп,төмен түсіру (5-6рет) б-қ келу
4.Б.Қ: Аяқ сәл ашық қолдағы шашақтарды жерге қою,еңкею шашақты алу,тіке тұру (5-6рет) б-қ келу
5.Б.Қ: Аяқ алшақ қолдағы шашақтарды жоғары көтеріп шашақтарды бір-біріне тигізу (5-6рет) б-қ келу
6.Б.Қ: Аяқ деңгейінде,аяқтың ұшына қолымызды тигіземіз,қалыпқа келеміз (5-6рет) б-қ келу
III-бөлім: Жәй жүріс жүгіру,тыныс алу жаттығуы.
Дене бұлшықеттеріне арналған жаттығулар:
Қолды қайшылау
Екі қолды алға созу
Оң қолды жоғары көтеру,сол қол төменде
Сол қолды жоғары көтеру,оң қол төменде
Тыныс алу:
«Ағаш болып тербелу»
Аяқ арасы алшақ,қол төменде.Түсті шашақтарды жоғары көтеру. Қос қолмен бірге тербелу.
Балалардың ұраны:
Біз жаттығу жасаймыз
Үлкен болып өсеміз!
Шынықсаң шымыр боласың!
Дені саудың жаны сау!
Денсаулық зор байлық!
Сабаққа арналған ойындар
Жазылымдар
Өзіңізге ыңғайлы жазылымды таңдаңыз
