Бір қалыпта жеңіл жүгіру ашық сабағы, 5 сынып

Қалибеков Жантас Бахытбекұлы

Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі

Шығыс Қазақстан облысы,Күршім ауданы

«Ақсуат негізгі орта мектебі» КММ

Қысқа мерзімді жоспар

Жеңіл атлетика

Орта және алыс қашықтыққа жүгіру техникасын үйрету

5 сынып

Сабақ: Орта және алыс қашықтыққа жүгіру техникасын үйрету

Мектеп: «Ақсуат негізгі орта мектебі» КММ

Күні: _____________

Мұғалімнің аты-жөні:

Қалибеков Жантас Бахытбекұлы

Сынып: 5

Қатысқаны:

Қатыспағаны:

Осы сабақ арқылы жүзеге асатын оқу мақсаттары:

5.2.2.2 Түрлі дене жүктемелерінің арасындағы айырмашылықты және олардың ағзаға тигізетін әсерін сыртқы белгілеріне қарап анықтай білу

Сабақ мақсаттар Орта және алыс қашықтыққа жүгіру арқылы ептілікті жылдамдықты, шапшандылықты, төзімділікті үйрету және жетілдіру.

Барлық оқушылар орындай алады:

Орта және алыс қашықтыққа жүгіру жүктемелерін барлық оқушылар айыра алады. Түрлі дене жүктемелерінің арасындағы айырмашылықты түсінеді.

Оқушылар көпшілігі орындай алады:

Орта және алыс қашықтыққа жүгіру кезінде жүктемелерің ағзаға тигізетін әсері туралы түсінеді.

Кейбір оқушылар орындай алады:

Орта және алыс қашықтыққа жүгіру кезінде, дене жүктемелері мен айырмашылықтарын және ағзаға тигізетін сыртқы белгілерін анықтай алады

Тілдік мақсат

Оқушылар орындай алады:

Жеңіл атлетикадағы орта және қысқа қашықтықтарды айыра алады және оларды орындауға тырысыды

Пәнге қатысты сөздік мен терминдер:

Метр, қашықтық, уақыт, секунда.

Диалог құруға арналған пайдалы тіркестер:

Ж\ атлетика дегеніміз не? Жүгірудің қандай түрлерін білеміз?

Талқылауға арналған сұрақтар:

Орта қашықтықтар қандай? Алыс қашықтықтарға қандай қашықтықтар жатады?

Не себепті .....деп ойлайсыз?

Орта және алыс қашықтықтардың айырмашылықтары неде?

Жоспарланған уақыт 40 мин

Ишара

Стартта жүгіру кезінде қатардағы іс-әрекеттер

Алдыңғы оқу

Ж\а атлетикадағы қысқа қашықтықтарға жүгіру техникасын біледі

Жоспар

Жоспарланған жаттығу түрлері

Ресурстар

Басы

1-10 мин

Оқушыларды сапқа тұрғызу,сәлемдесу

Сергіту. “Шаттық шеңбері” оқушыларға жылы сөздер жазылған смайликтер таратып беру. (Оқушылар шеңберге тұрып, смайликтердегі сөздерді оқып, бір біріне жақсы көңіл сыйлайды).

«Күн –түні» ойын әдісі оқушыларды жеңіл атлетика терминдары арқылы бөлу (Стикер таратылады ,старт, финиш ) екі қатарға бөлініп ортаңғы алаңға бір бірлерінің арқаларына тиіп тұрады .

Күн дегенде-барлық окушылар жан жаққа жүгіреді, Түн дегенде тоқтайды.осы ойын арқылы сабақтын тақырыбын ашмын.

Сұрақ- жауап

-Жүгірудің қандай түрлерін білеміз?

-Жаңа ойында қандай қашықтыққа жүгірдік?

Күн-түн ойыны әдісі арқылы оқушыларды саралау барысында оқушылардың деңгейін анықтадым. Сабаққа белсенді қатысып тапсырманы дұрыс орындаған оқушыларды ауызша мадақтау арқылы бағаладым.

Смайлинкте, стикерлер

Бағалау шапалақ түрінде жүреді

Ортасы

20-25мин

Орта қашықтық 400-800м және1500-2000 м, алыс қашықтықтар туралы айтып түсіндіріп кету.-диалог түрінде.