Допты себетке салу тақырыбындағы ашық сабақ, 7-сынып

№ Сыныбы: 7Мерзімі:

Сабақ тақырыбы: Ережеге сай баскетбол ойынын ойнау

Сабақтың мақсаты: 1. Оқушыларға баскетбол ойынының әдіс тәсілдерін үйрету2. Ептілік, жылдамдық, шыдамдылық қабілетін дамыту.

3. Адамгершілікке, ақыл-ой, эстетикалық және еңбек тәрбиесіне баулу.

Өтетін орны: спорт залы

Қажетті құрал-жабдықтар: доптар, ысқырық.

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

уақыт

мөлшері

Ұйымдастырушылық және

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе бөлімі

10-12 мин

1.Ұйымдастыру кезеңі

1.1 сапқа тұрғызу;

1.2 кезекшіден мәлімет алу;

1.3 сәлемдесу;

Бір сызықтың бойына тіке тұру(спорттық киіммен)

Денені тіке ұстау

1.4 жаңа сабақ тақырыбымен, мақсатымен таныстыру;

1.5 жалпы жүру, жүгіру жаттығуларын жасату;

1.6 саптық жаттығулар;

1.7 бір қалыпты жүгіру;

1.8 жүріс кезінде орындалатын жаттығулар

Саптан шықпай жүгіру. Ара- қашықтықты сақтау

(бұйрық бойынша)

1.9 арнайы жүгіру жаттығулары

1.10 секіру жаттығулары 1.11дем алу

Бір аяқпен, қос аяқпен т.б

Дем алып, демді шығару

Негізгі бөлім

20-25 минут

2.жаңа сабақты түсіндіру

2.1 жаңа сабақты мазмұндау;

Баскетбол ойыны осыдан 100 жыл бұрын АҚШ-та пайда болған. Олар бірінші допты карзинкеге лақтырып, үйренген. Содан келе допты себетке тастыды. «Баскет» дегеніміз «карзин», ал «бол» дегеніміз «доп»дегенді білдіреді.

Арақашықтықты сақтау

2.2 Сабақтың тақырыбын түсіндіру.

2.3 Оқушыларды топқа бөлу.

2.4 Оқушыларға арқанға өрмелеп шығудың тәсілдерін көрсету

2.5 Оқушыларға жаттығуларды орындату.

2.6 Аяқты бүгіп, асылып тұрып тізені кеудеге жақындата арқанды не табанмен, не аяқтың үстімен немесе тіземен қысып ұстау арқылы өрмелеу.

2.7 Қолды шынтақ буыннан бүгіп, арқанды аяқпен қысып ұстау арқылы қолмен бірден жоғары тарту.

Бұрышқа қол тигізу

Қол шынтақтан бүгулі алда, аяқты тізеден сәл бүгіп

Қол шынтақтан бүгулі,аяқты тізеден бүг

2.9 допты беру тәсілдерін қайталату

Алаң сызығының бойымен

2-3 топқа бөліну

Сабақты пысықтау

3-5мин

3. Ауызша, тақырып бойынша сұрақ жауап алу

Баскетбол ойынының ережелерін білесіз бе?

Қауіпсіздік ережесін білесіз бе?

3.3 Баскебол ойының қалай бастайды?

Оқушылар сұрақтарға нақты және қысқа жауап беруі керек

мин

Үйге Қауіпсіздік ережесін жазу.

Ережелерді жаттау

Дәптермен жұмыс жасау

Қортытынды бөлім

3-4 мин

Сабақты қорытындылау

5.1 Оқушылардың қателерін түзету

Бір сызықтың бойына тұрғызу (жаттығуды орындау кезіндегі)

5.2 ағзаны қалпына келтіру

5.3 сабақты қортындыл

5.4 жалпы сапқа тұрғызу

5.5 оқушылардың білімін бағалау

Тиісті бағаларын қою

5.6 Оқушыларды оңға бұрылтып, саппен спорт алаңынан шығарып салу

Сыныбы: 7

Мерзімі:

Сабақ тақырыбы: Допты оң және сол қолмен алып жүруСабақтың мақсаты:I. Оқушыларға баскетбол ойынының элементтерін үйрету.II. Ойын арқылы оқушының ептілік, икемділік, күш және т. б. қасиеттерін дамыту.III. Оқушыларды ұжымдылыққа, достыққа, ұйымшылдыққа тәрбиелеу.Сабақтың өтетін орны: Мектеп спорт залы.Сабақтың көрнекілігі: Баскетбол добы, ысқырғыш, шығыршық, кедергі, суреттер.Сабақтың мазмұныӘдістемелік нұсқауI. Ұйымдастыру бөліміОқушыларды сапқа тұрғызу. Спорт секторынан мәлімдеме қабылдау. Сәлемдесу. Журнал бойынша тексеру. Бір қалыпты жәй жүгіру. Бой жазу жаттығулар. Үй тапсырмасын тексеру. Акробатикалық жаттығулар.Дайындық бөлімі1. Б. Қ. Аяқ иық көлемінде қол белде басты оңға екі рет, солға екі рет айналдырамыз.2. Б. Қ. Аяқ иық көлемінде қолды иыққа қою. Бір, екі иықты алға айналдыру. Үш, төрт артқа айналдыру.3. Б. Қ. Аяқ иық көлемінде оң қол жоғарыда, сол қол төменде. Бір, екі алға. Үш, төрт артқа қолды ауыстыра сілтеу.4. Б. Қ. Аяқ иық көлемінде оң қол жоғарыда сол қол белде. Бір, екі солға иілу.5. Б. Қ. Қолды белге қойып секірудің әр түрлі әдістерін жасаңыз.II. Негізгі бөлім.Жаңа сабақтың тақырыбы:«Баскетбол. Допты оң және сол қолмен алып жүру»1. Баскетбол ойынының ережесін түс

Баскетболдағы допты торға тастау әдісі.Мақсаты:1.Оқушылардың баскетбол ойынына деген қызығушылығын арттыру.2. Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде жылдамдық, ептілік, күш қабілеттері арқылы салауатты өмірге тәрбиелеу.3. Допты тастау әдісін дамыту, баскетбол ойынын жетілдіру.Сабақтың түрі: үйрену , жетілдіруӘдіс - тәсілдері: әңгімелеу, сұрақ – жауап, түсіндіру, практикалық.Керекті құрал – жабдықтар:10 ауыр доп, 10 баскетбол добы, секундомер, ысқырғыш.№ Сабақ бөлімдері мен мазмұны Мөлшері Ұйымдастыру, әдістемелік нұсқау.I. Кіріспе - дайындық бөлімі - 10 мин1 Сыныпты қатарға тұрғызу, рапорт қабылдау.Сабақ мақсатын түсіндіру. 1/15//12// Оқушылар көңіл – күйіне назар аудару2 Залда айнала саппен жүру.а) әр адамға қолды жоғары көтере керіле жүру.ә) қолды қайшылай жүру.б) қолды шық буыннан алға ,артқа сермей жүру. 0,5ш0,5ш0,5ш Денені тік ұстау, қолды түзу ұстау , санақпен орындау.3 Жеңіл жүгіру .а) әр адымға секіре жүгіру.ә) артпен шегіншіктей жүгіру.б) қолды желкеге қойып , оң,сол бүйірімен жүгіру. 0,5ш0,5ш1 ш Бір аяқпен секіруСол йық арқылы қарауАра қашықтық сақтау.4 Саппен жүріп келе жатып ауыр допты алдымызда , екі қатарлы саппен келіп жалпы дамыту жаттығуын орындау.1-жаттығу:Баста

Сыныбы: 7 Мерзімі:

Тақырыбы: Допты себетке салу (Баскетбол)

Мақсаты: Оқушылардың баскетбол ойынына деген қызығушылығын арттыру. Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде жылдамдық, ептілік, күш қабілеттері арқылы салауатты өмірге тәрбиелеу. Допты торға тастау әдісін дамыту, баскетбол ойындарын жетілдіру

Сабақтың түрі: үйрену, жетілдіру

Әдіс- тәсілдері: әңгімелеу, сұрақ- жауап, түсіндіру, практикалық

Керекті құрал-жабдықтар: баскетбол добы, секундомер, ысқырғыш

Сабақ бөлімдері мен мазмұны

Ұйысдастыру, әдістемелік нұсқау

I. Кіріспе-дайындық бөлімі

Сыныпты қатарға тұрғызу, рапорт қабылдау

Сабақ мақсатын түсіндіру

Оқушылардың көңіл-куйіне назар аудару

Залды айнала саппен жүгіру.

а) әр адымға қолды жоғары көтере керіле жүру.

ә) қолды қайшылай жүру

б) қолды шық буыннан алға, артқа сермей жүру.

Денені тік ұстау, қолды түзу ұстау, санақпен орындау

Жеңіл жүгіру.

а) әр адымға секіре жүгіру

ә) артпен шегіншектей жүгіру

б) торға екі адым жасай жүгіру

в) қолды желкеге қойып, оң, сол бүйірмен жүгіру

Бір аяқпен секіру

Сол иық арқылы қарау.

Ара қашықтық сақтау.

II. Негізгі бөлім

1-жаттығу:

Допты оң бүйірден екі адым жасай себетке лақтыру

2-жаттығу:

Доппен жүгіріп келіп тоқтап орта қашықтықтан себетке лақтыру

3-жаттығу:

Допты оң жақ бүйірден орта қашықтықтан екі адым жасай себетке лақтыру.

4-жаттығу:

Допты ортадан екі адым жасай себетке лақтыру.

5-жаттығу:

Допты ортадан тоқтап лақтыру.

6-жаттығу:

Сол бүйірден екі адым жасай себетке лақтыру.

7-жаттығу:

Доппен жүгіріп келіп тоқтап орта қашықтықтан себетке тастау.

8-жаттығу:

Допты сол жақ бүйірден орта қашықтықтан екі адым жасай себетке лақтыру.

Кезектесе орындау

Допты кеуде алдынан лақтыру

Допты бір иықтан лақтыру

Аяқты дұрыс алу керек

Қол шынтақ буыннан толық жазылады

Жүгіріп келе жатқанда тоқтамай лақтыру

Ұлдар бір себетке жаттығу ойының ұйымдастыру.

Ойын тәртібін қатаң сақтау

Ойынды аяқтап залды айнала организм жұмысын қалпына келтіру жаттығуын орындау.

III.Қорытынды бөлім

а) Көңіл аудару жаттығуын орындау.

Секундомер тілінің қозғалысына ойша санақ жүргізе отырып 1 минут болысымен алға бір адым шығу керек.

ә)Сабақты қысқаша қорытындылау.

б)Оқушыларды бағалау.

в)Үйге тапсырма: Бір орында тұрып 15 секунд жүгіруге дағдыланып келу.

г)Сабакты аяқтау.

Оқушылардың көздері жұмылулы болмауы керек

Баскетбол. Екі қадам басып секіре допты себетке салу тәсілдері.

Сабақтың мақсаты: Білімділік: Оқушыларға баскетбол ойынының қауіпсіздік ережесімен таныстыру,ойын әдіс- тәсілдерін үйрету.