Кіші допты лақтыруға арналған қозғалмалы ойындар

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:

8-бөлім – Жеңіл атлетика арқылы салауатты өмір салты (15 сағат)

Мектеп: 84

Күні:16.05.19ж.

Мұғалімнің аты-жөні:Турлыбеков Нургали

Сынып: 3 «Ә»

Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сабақ тақырыбы

Кіші допты лақтыру элементері бар қозғалмалы ойындар.

Оқу мақсаттары

3.2.5.1 қозғалыс белсенділігі үрдісінде сыни ойлау ерекшеліктерін қолдану

Сабақ мақсаттары

Барлық оқушылар: дене жаттығуларын орындаукезінде қиындықтармен тәуекелдерді түсінеді және көрсетеді.

Көптеген оқушылар: салауатты өмір салты үшін дене белсенділігінің маңыздылығын түсінеді.

Кейбір оқушылар: мұғалімнің көмегінсіз өз бетінше дене жаттығуларын жасай алады.

Бағалау критерийлері

денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын көрсетеді;

жаттығуларды орындау барысында қиындықтарды және тәуекелдерді түсінеді.

Тілдік мақсаттар

Пәндік лексика және терминология

Мыналарды қамтиды:

•Дене бөлшектері

•Жүгіру, жүру, адымдап жүру

•Скакалка арқылы секіру, подпрыгивания,

•тыныс алу, жүрек қағысы

•жүрек соғысының жиілігі

•көшбасшылық

•патриотизм

•әділ ойын

Диалогқа арналған пайдалы сөз

Талқылауға арналған сұрақтар:

•Неліктен физикалық жаттығуларды тұрақты орындау қажет?

•Берілген физикалық жаттығулардан кейін өзіңізді қалай сезінесіз: шаршаңқы, жігерлі, сенімді?

•Дене әректтері сіздің күшті болуыңызға көмектеседі ма?

•Жүгіру кезінде жүрек соғысының жиілігі қалай өзгереді?

Құндылықтарды

дарыту

оқушының төзімділік, жылдамдық, күш, ептілік және икемділік сияқты қозғалыс дағдыларын дамытады; ұлтжандық, құрмет, командада жұмыс;

оқушыларды өмір бойы салауатты өмір салтын ұстануға бағыттай отырып, алынған дағдыларды қолдануға ынталандырады;

Пәнаралық

байланыстар

Биология, физика пәндерімен байланыстырылады. (Дене жаттығуларын орындау барысында дене мүшелерінің белсенді қызметін және бұлшық еттердің қимылын түсінеді).

АКТ қолдану дағдылары

Тақырып бойынша дене жаттығуларын орындау әдісін көрсету(АКТ қолданған жағдайда)

Бастапқы білім

Оқушылардың дене шынықтырудың өткен бөлімдерінен жүгіру, секіру және лақтыру дағдыларның дамуын біледі және түсінеді.

Сабақ барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

10 мин.

«Тақырып көлеміндегі әрекеттер»

Оқушылармен сәлемдесу. Түгелдеу. Спорттық кииімдеріне назар аудару. Қауіпсіздік ережесін таныстыру, қайталау.

Бүгінгі сабақтың мақсатымен таныстыру. Бағалау критерийлерін оушылармен бірге құрастыру. Алдағы жұмыстармен таныстыру.

Жүру жаттығуларын орындау;

Жүгіру жаттығуларының түрлерімен жаттығу;

Жылдамдыққа жүгіру;

Тынысты қалыпқа келтіру

Одан кейін шеңбер бойына тұрып ЖДЖ орындайды. Шеңбер бойындағы әр оқушы бір-бір жаттығудан айтып, санақ бойынша орындатқызады.

Бағалау: Оқушылар тарапынан берілген ақпаратқа мадақтау арқылы қолдау көрсету.

Әр бір тапсырмаға үлкен, бос кеңістік.

Ұсынылатын қызмет түрлеріне байланысты қауіпсіздік техникасы бойынша нұсқаул

Сабақтың ортасы

25 мин.

Лақтыру тәжірибелері

(Т, Ж, ҚБ) Алаңға диометрі 10 және 15 м үш шеңбер сызыңыз. Екі команда ойнайды. Әр топта бір капитан және үш қорғаушы болады қалған ойыншылар шабуылшылар. Капитан кіші шеңберде, қорғаушылар ортаңғы шеңберде, ал шабуылшылар үлкен шеңберде тұрады, капитандардың біріне мұғалім волейбол добын береді. Капитан допты өз шабуылшысына лақтырады ал қорғаушылар қарсыластар допты қағып алып өз капитанына беруге тырысады.

Доп алғаннан кейін, капитан олардың қалаларының бірін соғады. Мұғалім келесі ойынды бастау үшін допты келесі капитанға береді.

Ойын қай команда ортадағы қалалардың төртеуін соқса аяқталады.

(С, Т, ҚБ) 6-8 метр қашықтықта сыныпты 2-3 топқа бөліп бір сызыққа қатарға тұрғыз. Бірші тұрған ойыншыларға доп беріледі. Мұғалімнің белгісі бойынша допты екі қолмен бастан асырып төмен қарай жерге ұрып 3-4 метр қашықтықта тұрған қарама қарсы ойыншыға тигізу керек .