Күрестің жауынгерлік тәсілдері мен әдістері жобасы

SAMBO ДЕГЕНІМІЗ НЕ?

Самбо - қарсыласты жылдам әрі тиімді қарусыздандыруға бағытталған әмбебап ұрыс жүйесі. Бұл спорт шабуылға емес, қорғанысқа үйретеді. Алайда, SAMBO өзін-өзі қорғауды ғана үйретпейді: күрес жұмыс пен күнделікті өмірде қажетті мінезді, қалып пен төзімділікті қалыптастырады.

Конкурс өзін-өзі тәртіпті дамытуға ықпал етеді, тұлғаның адамгершілік негізін және өмір жоспарларын жүзеге асыруға қатысты берік позицияны қалыптастырады. Қазіргі уақытта жекпе-жек өнерінің техниканы қолдану мақсатымен ерекшеленетін төрт түрі бар:

Спорттық SAMBO табиғатынан дзюдоға өте ұқсас, бірақ күрес пен джиу-джитсумен көптеген ұқсастықтары бар. Спортшылар күрес төсенішінде төбелесіп, қызыл және көк «куртка», белбеулер, шорт және арнайы аяқ киім киген.

Жауынгерлік бәсекелестік спорттың жанкүйерлері мен жекпе-жек өнерімен байланысты адамдардың кең ауқымына белгілі. Жауынгерлік самбо - бұл ұқсас жарыс ережелеріне байланысты ММА-ға ұқсас формула, сондықтан осы спорт түрімен айналысатын ойыншылар осындай үлкен және әсерлі жетістіктерге жетеді.

Әскери самбо бірінші кезекте құқық қорғау органдарына арналған. Бұл жекелеген жекпе-жекте өзін-өзі қорғаудан немесе қарумен жекпе-жектен басқа, қосымша элементтер енгізіледі, ең алдымен, бұл араласу техникасы мен тактикасы, «тасымалдау» рычагтары немесе кісендер.

Өзін-өзі қорғау жүйесі ретінде ол өзін-өзі қорғау сабақтарында көптеген елдердегі бейбіт тұрғындармен қатар әртүрлі қызмет офицерлерімен де қолданыла алады және сәтті қолданады. Оқудың қарапайымдылығы мен қарапайымдылығына байланысты самбо техникасы көбінесе өз кәсібіне байланысты денсаулығына, өміріне немесе мүлкіне зиян келтіру қаупі бар адамдарға: коллекторларға, қауіпсіздік қызметкерлеріне, жолсеріктерге және т.б. арналған өзін-өзі қорғау курстарында оқытылады, сондай-ақ әйелдерге арналған өзін-өзі қорғау курстары, ақыр соңында, салыстырмалы түрде жоғары дене күшін пайдалануды қажет етпейтін тәсілдерді зерттеу әділ жынысты оқыту процесінде ерекше маңызды.

САМБО ТАРИХЫ

ЖЕКПЕ-ЖЕК ӨНЕРІН ЖАСАУШЫЛАР

Василий Сергеевич Ошчепков самбоны негізгі жасаушы болып саналады. Ол дзюдо шебері Джигоро Каномен жаттығып, дзюдодан қара белбеу алған бірінші орыс, ал тарихтағы төртінші еуропалық болды. Василий Сергеевич Ошчепков 1920 жылдары Қызыл Армия қатарында қызмет етті, ал оның шеберлігі шетелдерде, оның ішінде Қытайда, Ушу аралын оқыған арнайы тапсырмаларды орындауға мүмкіндік берді. Ресейге оралып, ол Қызыл Армияның Динамо орталық үйінде…