Шаңғы, кросс және коньки дайындығы бойынша 5-сынып ашық сабағы

Кіріктірілген білім беру бағдарламасы бойынша дене

шынықтыру пәнінің қысқа мерзімді

CАБАҚ ЖОСПАРЫ№ 31-32

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: 5-тарау

Шаңғы /кросс/коньки дайындығы

Күні:

Сынып: 5

Мектеп: Химия-биологиялық бағыттағы

Назарбаев Зияткерлік мектебі

Мұғалімнің аты-жөні:

Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сабақтың тақырыбы:

Қауіпсіздік ережесі. Ағзаны қалпына келтіру техникасының түрлеріне шолу жасау

Оқу мақсаттары:

5.1.5.1 Дене жаттығуларын орындауда қиындықтар мен тәуекелдерді бағалау және талдау

5.3.4.1 Денсаулықты нығайту жинақтарын құруға, дене әрекеттерін біріктіру

Сабақ мақсаты:

– Шаңғы дайындағы сабағында қауіпсіздік ережелерімен таныстыру;

– Шаңғы жабдықтарын бойына байланысты дұрыс таңдауды үйрету;

– Оқушыларды шаңғы дайындығы кездерінде шаңғымен жүру әдіс- тәсілдерімен таныстыру.

Бағалау критерилері:

Оқушылар мыналарды орындай алады:

- Шаңғы дайындығы кезінде қауіпсіздік ережелерін түсінеді және өз сөзімен айтып бере алады.

- Бойына байланысты шаңғы жабдықтарын дұрыс таңдай алады, және қандай шаңғыларды пайдалануға болмайтындығын біледі.

- Ағзаны қалпына келтіру үшін жаттығулар орындай алады.

Тілдік мақсат

Оқушыларға осы тараудың мақсатына жетуге және пәнді оқуға жәрдемдесу үшін, тиісінше ғылыми/мектеп терминологиясымен қоса тілдік оқу мақсаттары төменде берілген.

Оқудыңтілдікмақсаты

Пәндік лексика және терминология

Диалогқа арналған пайдалы сөздер

Оқушылар:

шаңғы, коньки және кросс даярлығыбойнышаөзтүсініктерінсипаттайжәнекөрсетеалады.

Мыналардықамтиды:

Тепе-теңдіктіұстау

Көтерілу («жұлдызша», «жартылай жұлдызша», «саты»)

Түсу (жоғары тұрып, орташа тұрып, төмен тұрып)

Орнында тұрып бұрылу (аттаумен, серпумен)

Қозғалыстабұрылу (аттаумен)

Тежелу («жартылайсоқамен», «соқамен»)

Шаңғыжүрістерітехникасы (ауыспалы, біруақыттық)

Талқылауға арналған сұрақтар:

Сендершаңғы, конькижәнекроссдаярлығысабақтарындағықауіпсіздіктехникасынбілесіңдерме?

Дене шынықтыру сабақтарына дайындық шеңберінде ширату және қалпына келу техникасының элементтеріне не кіретіндігін білесіңдер ме?

Оқушыға кросс даярлығы үшін не қажет?

Сендершаңғы мен конькидеорындалатынқозғалыстыңқандайтехникалықамалдарынбілесіңдер?

Құндылықтарды дарыту:

Академиялық әділдік, басқа адамдардың идеялары мен ойларын құрметтеу. Білуге құштарлық, шығармашылық және оқылатын материалға сыни қарау арқылы оқуға құштарлыққа баулу, ақылын, денесін, қарым-қатынас пен мінезді ұдайы дамыту. Өзіне оқушылардың өз бетімен оқуына ықпал ететін икемділік мен дағдыларды дамытуды қамтиды.

Пәнаралық байланыс

Қазақ тілі, орыс тілі, ағылшын тілі пәнедерімен байланыс. Шаңғы дайындығына байланысты термин сөздерді үш тілде қолдану.

Акт қолдану:

Сілтемелер бойынша материалды көрсету. Призинтация даярлау.

Бастапқы білім:

Оқушылар сыныпта дене шынықтыруға арналған бағдарламаның алдыңғы тараударын оқу барысында, үйде және мектептен тыс алынған білімдерін ескеріп, денені, тірек-қозғалыс аппаратын басқару дағдыларын меңгерген.

САБАҚ БАРЫСЫ

Сабақ кезендері:

Сабақтағы іс-әрекеттер:

құрал жабдықтар (ресурстар)

Сабақтың басы:

10 мин

Оқушыларды сапқа тұрғызып сәлемдесу, түгелдеу. Шаңғы дайындығына арналған киімдеріне назар аудару. Оқушылардың шаңғы жабдықтарынның дұрыс екендігін тексеру. Қауіпсіздік ережесін таныстыру, қайталау.

Бүгінгі сабақтың мақсатымен таныстыру. Алдағы жұмыстармен таныстыру.

Оқушылардың сабаққа деген қызығушылығын ояту мақсатында,шаңғы дайындығынақатысты сұрақтар қою (миға шабуыл)

Шаңғыжолыдегеніміз не? Оларқандайболады? Шаңғышыкиімі мен аяқкиімінеқойылатынталаптарқандай?Шаңғықұралынқалайкүтіпұстауқажет?

Оқушы санына байланысты шаңғы аяқ киімі, шаңғы және таяғы.

Сабақтың ортасы 25 мин

Шаңғы дайындығындағы қауіпсіздік ережелерімен таныстыру.

1. Киімойдағыдайжылы болу керек.

Міндеттіжылыішкиім, тоқымақолғап пен спорттық бас киімболуыкерек. Желдікүнікеудешекигендұрыс.

2. Шұлықкиіп, ұлтарақсалғанда, аяқтықыспауыүшінаяқкиімініңкеңболғаны дұрыс.