Спорт денсаулық кепілі тақырыбындағы сабақ жоспары

Сабақ жоспары

Апта:

Күні:

Сабақ: Валеология

Сабақтың тақырыбы:

Спорт-денсаулық кепілі

Жалпы мақсаты:

Балаларды дене тәрбиесінің маңызымен таныстыру. Дене тәрбиесі және емдік дене шынықтырудың пайдасын түсіндіру. Балаларды адамның ең негізгі мүшесі - жүрекпен таныстыру. Жүректің жұмысы және оның қызметі туралы мәлімет беру.

Оқу нәтижесі:

Жер бетіндегі тіршілік атаулының қайнар көздері: күн, ауа және су жайлы, олардың пайдасы туралы түсінік алады.

Сабақ бойынша мұғалімнің жазбалары:

Мұғалімнің іс-әрекеті

Уақыты

Оқушының іс-әрекеті

Шаттық шеңбері. Әуен ырғағымен балалар қолдарын бүйіріне қойып, түзу тұрады. Балалар мен сендермен кездескеніме қуаныштымын. Оң қолымды жайып, жүрегімнен қуаныш алып балаларға сыйлаймын. Осы қимылды сол қолыммен, соңынан екі қолыммен бірге жасаймын. Одан соң балаларда бірге қайталайды.

Әңгімелесу.

-Адамдар неліктен өзін қоршаған әлемді қорғауы тиіс?

-Шынықтыру дегеніміз не? Ол не үшін қажет?

-Шынықтырудың қандай түрлерін білесіңдер?

-Адамдар не үшін таңертеңгілік жаттығуды жасайды? Дене тәрбиесі сабағы негізінен қозғалыс үстінде өтеді.

Қозғалыс-түрлі аурудан сақтандырып, оларды емдеу үшін тиімді болып табылады. Дене тәрбиесі тек емдеп қана қоймай, сонымен бірге бұлшықетті жаттықтырып, дамытып, нығайтады. Сүйектер мен қаңқаларды қалыптастырады. Дене шынықтыру сабағы әр түрлі бөліктерден тұрады, негізгі қозғалыстарды орындауда көңіл күйін қалыптастырып, денесін жаттықтырады, шаршағандарын басады.Әліппе-дәптермен жұмыс. Суреттен қандай спортшыларды көріп тұрсың? Саған спорттың қандай түрі ұнайды? Спорттың денсаулық үшін қандай пайдасы бар?

Балаларға дене шынықтыру сабағынан үзінді жасау ұсынылады («Қырықаяқ» ойыны).

Жеңіл әуен ырғағымен балалар бірінің артына бірі тұрып, сап түзейді. Саптың алдында қырықаяқтың басы болып-мұғалім, соңында құйрығы ретіндегі бала, ал қалған балалар аяқтары болады. Балалар иректеліп бүкіл зал бойымен орындық үстімен, аяқтарының ұшымен көтеріліп, өкшелерімен және секіріп жүреді. Қырықаяқтың тату-тәтті аяқтарының көп екенін, егер олар өзара шатысып қалған жағдайда күлмей, керісінше көмектесу керектігін түсініп, «Басқаға көмектессең, өзіңе де көмектеседі» деген тұжырымды сөздің мағынасын айтамын.

Балаларға «Бәріміз біріміз үшін, біріміз бәріміз үшін» ұранын еске түсірейікші. Олар бірлесіп жұмыс жасаса, кез келген уақытта бір-біріне көмекке келе алатындарына көздері жетеді.Әңгімелесу. Адамның тағы бір аса маңызды мүшесі бар, онсыз өмір сүруге болмайды. Бұл қай мүше? «Сағат емес,…