Ұзындыққа секіру бойынша дене шынықтыру сабағы, 8-сынып
Sheber Education24 МаусымҚаралды:62Жүктелді:0
Материалда ұзындыққа секіруге арналған сабақ жоспары берілген. Ол дене шынықтыру пәні мұғалімдеріне оқушылардың секіру дағдысын жетілдіруге, қимыл белсенділігін арттыруға және сабақ барысын жүйелі ұйымдастыруға көмектеседі.
Материал жүктеу үшін жазылым қажет
Алдын ала көру
Сатып алмас бұрын бірнеше бетін көре аласыз. Толық нұсқасы жүктегенде — жазусыз, сызықсыз.
Материалдан үзінді
Сабақтың тақырыбы: Ұзындыққа секіру 8-сыныпСабақтың мақсаты:Білімділік: Ұзындыққа секіру тәсілдерін түсіндіру, меңгерту.Дамытушылық: Ептілік, икемділік, шапшаңдық қимылдарын дамыту.Тәрбиелік: Ұжымшылдыққа, сыйластыққа тәрбиелеу.Сабақтың түрі: аралас сабақСабақтың әдісі: түсіндіру, сұрақ - жауап, жеке қимылдар.Көрнекі құралдар: секіру құралдары, секіртпе, ережелер жинағы, суретті плакат, ысқырық.Өтілетін орны: спортзалКіріспе бөліма) Сапқа тұрғызуә) Кезекші мәлімдемесіб) Сәлемдесув) Сабақтың мақсатымен таныстыруДайындық бөлімі- Саптағы бұрылыс жаттығулары оңға, солға, кері бұрыл!- Саппен алға бас!- Жүріп келе жатып бұрылыстарды орындау.- Саппен келе жатып дене - қимыл жаттығуларын орындау.- Бастапқы қалып. Қолдың әр бағыттағы қимылдары.- Бастапқы қалып. Кеуде, бел қимыл жаттығулары.- Бастапқы қалып. Тізе, аяқ қимыл жаттығулары.- Әр бағыттағы секірулерді орындау.Негізгі бөлімЖеңіл атлетика бөлімдеріа) Алыс және жақын қашықтыққа жүгіру.ә) Жоғары және төмен старт ережелері.б) Ұзындыққа және биіктікке секіру.в) Орнынан секіру қимылдары.Бүгінгі тақырыбымыз: Ұзындыққа жүгіріп келіп секіру.- Ұзындыққа жүгіріп келіп секіру қимыл - қозғалыстары плакаттағы сурет бойынша түсіндіріледі.- Жеңіл
Сабаққа арналған ойындар
Жазылымдар
Өзіңізге ыңғайлы жазылымды таңдаңыз
