Ырғақты гимнастика бойынша дене шынықтыру материалы
Sheber Education24 МаусымҚаралды:60Жүктелді:0
Алты беттен тұратын материалда ырғақты гимнастикаға қатысты жұмыс мазмұны берілген. Ол дене шынықтыру мұғалімдеріне қимылдарды әуен ырғағымен үйлестіру, дене белсенділігін арттыру және жаттығуларды ұйымдастыру барысында қолдануға пайдалы.
Материал жүктеу үшін жазылым қажет
Алдын ала көру
Сатып алмас бұрын бірнеше бетін көре аласыз. Толық нұсқасы жүктегенде — жазусыз, сызықсыз.
Материалдан үзінді
«Бекітемін»
Мектеп директоры
___________ Б.С.Куртаева
№103 жалпы орта мектебінің
Үйірмесіне арлалған
жылдық жоспар
Үйірме жетекшісі: Қоштанов Қ
2018-2019 оқу жылы
«Спорттық ойындар» үйірмесі.
Мақсаты: Оқушыларды икемділікке, дене қасиеттерін қалыптастыруға,шапшаңдыққа шыңдауға, төзімділікті қалыптастыруға,ептілікті дамытуға, ойын түрлерін игеруге баулу.
Міндетті: Оқушыларды тұлғалық және дене қасиеттерін қалыптастыруы барысына көмек көрсету.
Оқушылардың икемділік дағдысын, жылдамдығын арттыруда, ептілікке дағдылануда жаттығу түрлерін, әсіресе, спроттық ойын түрлерін таңдап алудың маңызы зор.
Үйірмеде қолданылатын спорттық ойын түрлері мен жаттығу түрлері.
Оқушылардың практикалық іс-әрекеттері олардың дене қасиеттерінің белсенділігін арттырып, ептіліктерінің дамуына игі ықпал жасауына әсері болады.
Сабақтың тақырыбы
Сабақ саны
мерзімі
ҚР-дағы теннистің дамуы
Теннистің ережелерінің құрылуы
Теннис ойындағы әдістемелер
Ойынның тарихы
Столдың және тордың биіктігі
Шардың және ракетканың көлемі
Ракетканы дұрыс ұстау әдістері
Ракетканы ұстау түрлері
Шарды ойынға қосу әдістері
Шарды дұрыс соғу
Шарды дұрыс қабылдау
Шарды дұрыс қайтару әдістері
Шарды айландыру соғу әдістері
Шабулдай соғу
Қарсыласты алдай шарды, шарды қайтару
Айнала келе жатқан шарды қайтару
Төмен келе жатқан шарды қайтару
Жарыс ұйымдастыру
Үйірме болатын күндері
Жұма 16:00
Оқушының аты-жөні
Туған жылы
сыныбы
Түймекулова Балжан
Бөрібай Жұлдыз
Жолтаева Меруерт
Жүсіпәлі Шоқан
Қоштанов Дәулет
Ильясова Аружан
Сәрсенова Жансая
Тәңірбергенова Жансұлу
Мырзапайзова Балжан
Абдуманапова Айша
Шымкентбай Айдана
Даниярұлы Ақәділ
Қуанышбаев Майлин
Бегалы Алия
Аблай Балнұр
Мүслім Нұриддин
Техника-қауіпсіздік ережесімен танысқан
Оқушылардың тізімі
Оқушының аты-жөні
Туған жылы
сыныбы
қолы
Түймекулова Балжан
Бөрібай Жұлдыз
Жолтаева Меруерт
Жүсіпәлі Шоқан
Қоштанов Дәулет
Ильясова Аружан
Сәрсенова Жансая
Тәңірбергенова Жансұлу
Мырзапайзова Балжан
Абдуманапова Айша
Шымкентбай Айдана
Даниярұлы Ақәділ
Қуанышбаев Майлин
Бегалы Алия
Аблай Балнұр
Мүслім Нұриддин
Үйірме жетекшісі Қоштанов Қ
№103 жалпы орта
мектеп директоры
Б.С.Куртаева
Ата-ана________________
Сымтетік________________
Өтініш
Мен, (әкесі, ансы)________________________________________________________
«___ » сыныбының оқушысы (ұлым, қызым)
Мектептегі (ақысыз, ақылы түрде) «_______________________» атты үйірмеге
қатыстыруыңызды сұранамын. Мектепке баруы мен қайтуын жол қауіпсіздігін өз мойныма аламын. Сабақ кестесіне сәйкес уақытылы сабаққа жіберемін.
Қолы:_________
Күні «____» _____________2017жыл.
№103 жалпы орта
мектеп директоры
Б.С.Куртаева
Ата-ана________________
Сымтетік________________
Өтініш
Сабаққа арналған ойындар
Жазылымдар
Өзіңізге ыңғайлы жазылымды таңдаңыз
