Аңшылар мен үйректер ойынына арналған сабақ жоспары

Сабақтың тақырыбы: «Аңшымен үйрек».

Сабақтың мақсаты: 1. Доппен нысананы дәл көздеуге жаттықтыру.

2.Ойын барысында бір-біріне кедергі жасамауға дағдыландыру.

3.Оқушылардың қызығушылығын арттыру.

Сабақтың формасы: топтық..

Әдісі: Сөз қолдану,көрсету,ойын,практикалық,жаттығулар.

Өтілетін орны: Спорт алаңы,спорт залы.

Спорт құралдары: Ойын добы, ысқырық, уақыт өлшегіш.

Қауіпсіздік ережесі: Сабақ басталғанда ескертіліп,сабақ барысында мүқият бақыланады.

Сабақтың барысы:

І.Кіріспе бөлім (10-15 мин)

Мөлшері

уақыты

Әдістемелік

нұсқау

Сапқа тұру , рапорт қабылдау , сәлемдесу , оқушы формасын тексеру.

Сабақ тақырыбын міндетін баяндау.

Орында,оңға,солға,кері айналу.

Жүру,жүгіру.

Жүгірісте оң,сол қырларымен қолдарын алға артқа айналдыра секіру.

Тізені алға биік көтере жүгіру.

Алақанды артқа ұстап өкшені алақанға тигізе жылдам қимылдау.

Спорттық жүріс,жүру терең тынысалу.

Қолды жоғары соза аяқ ұшымен жүру.

Қолды белге ұстап жартылай отырып жүру. Қол тізеге ұстап отырып жүру,терең тыныс алу.

ЖДҚЖ жасату ,,жеңіл жүгірісте,, ,,еркін жүрісте,, ,,бірнеше топта қатарда тұрып,,.

Жүру тыныс алу жаттығуы ,сапқа тұру.

1мин

0,5сек

2-3мин

1айн

1мин

1айн

0,5айн

8-10мин

1айн

Қатарда ара қашықтық сақтау

Дене түзу

Қауіпсіздікті ескерту

Жаттығудың дұрыс жасалуын қадағалау

Кей жаттығуларда қол тізе дене түзу болу керек

ІІ.Негізгі бөлім (20-25 мин)

Сапқа тұрғызу,ойын ережесін түсіндіру.

«Аңшымен үйрек» ойынында бір аңшы ол қолында доп ұстап оқушыларды қуалап жүріп доппен денелерінен атып тигізеді,доп тиген бала ойыннан шығып алаң сыртына шығады.

Алаңда қашып жүрген оқушылар аңшы қолындағы допты тигізбей қашып жүруі тиіс,соңында қалған оқушы келесі ойынға аңшы болады.

Ойын бегіленген уақытқа дейін жалғаса береді.

5мин

20мин

Оқушылардың

мұқият

тыңдап, көріп, бақылап тұруын

ескерту

Қ.ережесін бақылау

Жаттығудың дұрыс жасалуын қадағалау

Кеткен кемшіліктерді айту, түзету

ІІІ.Қорытынды бөлім (5-8 мин)

Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары.

Сапқа тұрғызу.

Сабақты қорыту.

Оқушыларды бағалау.

Үйге өткен жаттығуларды қайталау.

2мин

0,5сек

1мин

0,5сек

Түзу еркін тұру

Ескертулер

Гигиеналық нұсқаулар беру