Гимнастика 4 сынып дене шынықтыру сабақ жоспары

Число:

Предмет: физическая культура

Класс:

Тема урока: Гимнастика. Лазанья каната с тремя способами

Цель: 1. Разучивание техники выполнения кувырок вперёд

2. Воспитывать чувство коллективизма, чувство дружбы и культурного поведения.

3. Формирование знаний о здоровом образе жизни.

Место проведения: спортивный зал

Оборудование: гимнастические маты, свисток, секундомер

Содержание

Дозировка

Методические приемы: организации, обучения, воспитания

Подготовительная часть

10 мин.

Построение. Приветствие класса, сообщить задачи урока.

Бег по залу, в медленном темпе, в колонну друг за другом с дистанцией 2-3 шага.

Упражнения в ходьбе:

Упражнения в беге:

Общеразвивающие упражнения на места.

Построение в одну шеренгу. Приветствие класса, сообщить задачи урока. Бег по залу, в медленном темпе, в колонну друг за другом с дистанцией 2-3 шага.Держать равновесие.

Основная часть

30 мин.

1. Подводящие упражнения:

- положение группировки

- перекаты на спину в группировке

- взаимная страховка обучающихся при выполнении упражнения

2. Объяснение техники выполнения лазанья каната с тремя способами

3. Выполнение техники выполнения лазанья каната с тремя способами

Строго контролировать

Учитывать технику выполнения группировки.

Заключительная часть

5 мин.

Построение.

Подведение итогов

Построение в одну шеренгу.

Оценки. Домашнее задание.