Гиподинамия және сымбат бұзылысының алдын алу, 8 сынып

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:8.3В Қозғалыс

Мектеп: «Шалқар орта мектебі»КММ

Күні: 1.02.2019

Мұғалімнің аты-жөні: З.Шынқожа

Сынып: 8»ә»

Қатысушылар саны:

Қатыспағандар:

Сабақтың тақырыбы

Гиподинамия. Сымбаттың бұзылуы және жалпақ жалпақтабандылықтың пайда болу себептері. Сымбаттың бұзылуы мен жалпақтабандылықтың алдын алу шаралары.

Оқу мақсаттары

8.1.6.8 сымбаттың бұзылуы және жалпақтабандылықтың пайда болу себептерін анықтау

Сабақтың мақсаттары

Барлық оқушылар:

Гиподинамия салдарын сипаттайды

Оқушылардың көпшілігі:

Гиподинамия алдын алу шараларын түсіндіреді.

Кейбір оқушылар:

Сымбаттың бұзылуы мен жалпақтабандылықтың пайда болу себептерін анықтайды;

Бағалау критерийлері

Гиподинамияның салдарын сипаттайды

Гиподинамияның алдын алу жолдарын түсіндіреді;

Сымбаттың бұзылуы мен жалпақтабандылықтың даму себептері мен салдарын сипаттайды;

Тілдік мақсаттар

Пәнге қатысты лексика мен терминология:

Сымбат, дененің қалпы, кифоз, лордоз,сымбаттың бұзылуы,жапақтабандылық, сколиоз, бүкірлік, дөңес арқа, жалпақ арқа, ортопедиялық /ыңғайлы аяқ киім.

Диалог құруға /жазылымға қажетті сөздер топтамасы:

Сымбаттың бұзылуына….салдары әкелуі мүмкін.

Омыртқаны ... сызық бойымен ұстау керек.

Матрас...болуы тиіс.

Дұрыс емес сымбаттылық...алып келеді.

Омыртқа жотасын тік линияда ұстау керек.

Адамның иығы...болмауы тиіс.

Құндылықтарды дарыту

Жеке жұмыс кезінде өзіне деген сенімділік, өзін-өзі көрсету құндылықтары дамытылады.

Топтық немесе жұптық жұмыс кезінде ортақ іс артқаруда ынтымақтастықта бола білу, жаһандық азаматтық, өз оқуына жауапкершілікпен қарау, сынға алу, ортақ пайдалану құндылықтары дамытылады.

Пәнаралық байланыс

Дене қозғалысының маңыздылығы, жаттығулар жасау туралы қарастыру арқылы дене шынықтыру пәнімен байланыс орнатылады.

Алдыңғы білім

7- сыныпта «Қозғалыс» бөлімінен оқушылар омыртқасыздар мен омыртқалылардың қозғалысқа қатысатын мүшелерін және қозғалыстың жануарлар мен өсімдіктер үшін маңызын, тірек-қимыл жүйесінің қызметін және қанқа бұлшықеттерінің орналасуын біледі.

Сабақ барысы

Сабақ кезеңдері

Жоспарланған іс-әрекеттер

ресурстар

Сабақтың басы

0-5 мин

Оқушылардың психологиялық ақуалын жақсарту

Топқа бөлу

Үй тапсырмасы. «Миға шабуыл» әдісі:

1.Тірек-қимыл жүйесінің рөлі

2.Сүйектердің байланысу типтері

3.Буынның құрылысы мен қызметі

4.Бұлшық ет ұлпаларыныі құрылысы мен қызметі

Қосымша 1

Сабақтың ортасы

6-20 мин

Мәтінмен жұмыс.Топпен жұмыс.

1.топ.Гиподинамия- аз қозғалу

2.топ.Бұлшық ет гигиенасы

3.топ.Дене сымбатының бұзылуы мен жалпақтабандылықтың алдын алу.

Дескриптор.

Оқушылар жасаған жұмыстарын сыныпта таныстырады.

Кейбір оқушылар қосымша ақпарат көздерін пайдаланып өз білімдерін тереңдете алады