Мектепалды даярлыққа арналған дене тәрбиесі сабақ жоспары

УсеноваГулшат

0«Б» мад тобында ұйымдастырылған іс -әрекеттің технологиялық картасы

Білім беру саласы: Денсаулық

Ұйымдастырылған оқу іс-әрекет: дене тәрбиесі

Тақырыбы: №28 оқу іс-әрекеті

Мақсаты: Бір тізбекте келе жатып жетекшінің белгісі бойынша бағытты өзгерте жүру, шашырап жүгіру, ,жүруді жүгірумен алмастыру,бір тізбектен екі-үш тізбек жасап жүру. Таспамен жалпы жетілдіру жаттығуларын үйрету.Көлбеу қойылған бөрене үстінен қос аяқтап секіру, ұзынан қойылған гимнастикалық тақтайша үстінен қарама-қарсы жүруді, баспалдақ арасымен жыланша өтуді үйрету.

Керекті құралдар; Гимнастикалық тақтайша, бөрене, баспалдақ ,таспа.

Әдіс-тәсілдер: көрсету,түсіндіру, нұсқау беру ,сергіту сәт,нүктелі массаж,сұрақ-жауап,ойын,мадақтау,қорытындылау.

Әрекет кезеңдер

Тәрбиешінің іс -әрекеті

Балалардың іс- әрекеті

Мотивациялық

қозғаушы

Бір тізбекте келе жатып аяқ ұшымен сол қолымызды жоғары көтереміз, сол қолды оң қолға алмастырып аяқ ұшымен, сол қолды тіке созып, сол қолды оң қолға алмастырып өкшемен жүру, шашырап жүгіру, ,жүруді жүгірумен алмастыру,бір тізбектен екі-үш тізбек жасап жүру.

Бір тізбекте келе жатып аяқ ұшымен сол қолды жоғары көтеріп, сол қолды оң қолға алмастырып аяқ ұшымен, сол қолды тіке созып, сол қолды оң қолға алмастырып өкшемен жүру, шашырап жүгіру, жүруді жүгірумен алмастыру,бір тізбектен екі-үш тізбек жасап жүру жаттығуларын орындады.

Ізденуші

ұйымдастырушы

Таспамен жалпы дамыту жаттығулары

1.Б.қ.-аяқ сәл алшақ тұрады,таспаны ұстап,1-оң қолды алға,сол қолды артқа сермей созу.Осылайша сол қолды алға,оң қолды артқа сермей созу.(5-6 рет)

2.Б.қ.-аяқты иық тұсында ,таспаны тігінен ұстап тұру.1-оңға бұрылу;2-қолды жан-жаққа созу;3- таспаны тігінен ұстап тұру ,4-б.қ.-қа келу. (5-6 рет)

1-солға бұрылу,қолды жан-жаққа созу;3- таспаны тігінен ұстап тұру ,4-б.қ.-қа келу.

Бұрылған жаққа қарау.Әр жаққа 3 реттен.

3 Б.қ.-аяқты алшақ қойып, иық тұсында таспаны тігінен ұстап тұру.1-оң аяқты алға созу.2-тізені бүгу.3-тікею.4-б.қ.-қа келу.

1-сол аяқты алға созу.2-тізені бүгу.3-тікею. 4-б.қ.-қа келу.

4. Б.қ.-аяқты алшақ қойып, таспаны төмен ұстап тұру.1-оң аяқты қапталға созу.2-тізені бүгу.3-тікею.4-б.қ.-қа келу.

1-сол аяқты қапталға созу.2-тізені бүгу.3-тікею. 4-б.қ.-қа келу.

5.Б.қ.-малдас құрып отырып, таспаны екі кеуде тұсында тігінен ұстау.1-оңға бұрылу:2-гантельді жоғары көтеріп,оларға қарау.3- таспаны кеуде тұсына әкелу.4-б.қ.-қа келу.(6-8рет)

6.Б.қ.-қолды таспаны төмен түсіріп,шалқадан аяқты созып жату.1-аяқты тіке созу2-б.қ.-қа келу.3- аяқты тіке созу.4-б.қ.-қа келу. (6рет)