Қозғалыс белсенділігі арқылы денсаулықты нығайту 4-сынып

Қысқа мерзімді жоспар 2 - сағат

Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімі: 8-бөлім: Жүгіру секіру лақтыру дағдыларын жақсарту.

(15 сағат)

Мектеп: № 45 мектеп-гимназия

Күні:

Сынып: 6 А,Ә,Б,В,Г

Мұғалім аты-жөні: Кожахметова Индира Сайлаубековна

Қатыспағандар саны:

Қатысқандар саны:

Сабақ тақырыбы

Қозғалыс белсенділігі арқылы денсаулықты нығайту

Оқу мақсаты

6.3.1.1 өз денсаулығына деген қауіп-қатерді анықтай білу

Сабақ мақсаты

1, Қозғалмалы ойындар кезінде жарақаттың алдын алу щараларын сақтайды.

2, Секірулерді орындалу техникасына сай көрсетеді;

3, Бір-бірінің үздік нәтижелерін салыстырып, анықтайды

Бағалау критерийі

Білім алушы • Жүктемелердің жеке ағзасына тигізетін пайдасы мен қауіпі туралы айтады

Ойлау дағдыларының деңгейі

Қолдану

Тілдік мақсаттар

Пәнге қатысты сөздік пен терминдер: Арнайы жаттығулардың әрекеттерінің дәлділігін және үйлесімділік дағдыларын орындау

Талқылауға арналған сұрақтар: Қозғалмалы ойындар кезінде қауіпсіздіктің қажеттілігі бар ма?

Құндылықтарды дарыту

Өмір бойы оқуға дайын болуға уәжду. Сабақ кезінде бір-біріне деген әділдік, жауапкершілігін арттыру.

Пән аралық байланыстар

Физика пәнімен байланыстыру

Алдыңғы меңгерілген білім

Ойын арқылы дағдыларды жақсарту

Сабақтың барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекеттері

Ресурстар

Сабақтың басы

Оқушыларды сапқа тұрғызып, сәлемдесу, рапорт қабылдау, түгелдеу, сабақтың тақырыбымен мақсатын айтып таныстыру. Сапта тұрып жаттығулар орындау, жүру, жүгіру жаттығуығыларын орындату. Тыныс алуды ретке келтіруге арналған арнайы жаттығуларды жасап, сыныпты топқа бөліп жалпы дамыту жаттығуларын орындау.

Әр жаттығу үшін кең,

таза бос кеңістік.

Ысқырық, секундомер.

Сабақтың ортасы

Тапсырма:

Лақтыру дағдыларын сынамалау үшін келесі тапсырмаларды орындаңыз:

а). аяқты алға созып, жамбасқа отыру қалпынан нығыздалған допты (2-3 кг.) бастан асырып,

қашықтыққа лақтырыңыз;

b). арқамен шалқалап жату қалпынан денені көтеру арқылы нығыздалған допты (2-3 кг.)

бастан асырып, қашықтыққа лақтырыңыз;

с). орнында тұру қалпынан нығыздалған допты (2-3 кг.) бастан асырып, қашықтыққа

лақтырыңыз.

Дескриптор:

- лақтыру кезіндегі ағзадағы өзгерістер туралы айтады;

- лақтырылған доптан кейінгі әсер еткен қозғалыс дағдысын анықтайды.

Ойынның дұрыс орындалуын қадағалау

Қауіпсіздік техникасын сақтайды

Сабақтың соңы

Тыныс алу жаттығуларын орындап, сапқа тұрғызу, сабақты қортындылау. «Мақтау» әдісімен бағалау, үй тапсырмасын беру.

Бір – біріне пас беріп тебу