Секіру техникалары бойынша ашық сабақ, 10-сынып

Денешынықтыру пәнінен қысқа мерзімді

CАБАҚ ЖОСПАРЫ№

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: 1- бөлім. Жеңіл атлетика

I-тоқсан

Күні:

Мектеп:

Сыныбы: 10

Мұғалімнің аты-жөні:

Сабақтың тақырыбы:

Секіру техникалары

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

10.1.3.1. Дене қасиеттерін дамытуға жаттығу жинақтарын көрсетуді бағалау

Бағалау критерийлері

секіру барысында, секіру дағдысын дамытып жатқандығын орындап көрсетеді.

физикалық жаттығулардың денсаулыққа тигізетін әсерін бағалай білетіндігін көрсетеді

Тілдік мақсат

Оқудың тілдік мақсаты

Оқушылар:

Жеңіл атлетикадағы қозғалыс әрекеттерін, ағазадағы функционалды өзгерістерді көрсете және талқылай алады қауіпсіздік техникасы, қадамдар, аттау.

Пәндік лексика және терминология

Мыналарды қамтиды:

қадамдар, аттау

секіру кезеңдері

Диалогқа арналған пайдалы сөз тіркестері

Талқылауға арналған сұрақтар:

Секірулер біздің жүрек соғысымызға қалай әсер етеді?

Секіруден кейін аяқ бұлшық еттерің өзін қалай сезінеді?

Құндылықтарды дарыту

• оқушының төзімділік, жылдамдық, күш, ептілік және икемділік сияқты қозғалыс дағдыларын дамытады;

• ұлтжандық, құрмет, командада жұмыс, жауапкершілік пен өзара түсінушілік қалыптастырады;

• оқушыларды өмір бойы салауатты өмір салтын ұстануға бағыттай отырып, алынған дағдыларды қолдануға ынталандырады;

• білімді байыту және оқушылар арасында дене тәрбиесінің адам мәдениеті бөлігі идеясын дамытуға мүмкіндік береді.

Пән аралық байланыс

Биология (секіру жаттығуларын орындау барысында дене бұлшық еттерінің әсерін анықтайды)

Физика (оқушылар өз секіруқашықтықтарын есептепбағалайды)

АКТ қолдану дағдылары

Тақырып бойынша секіру жаттығуларын орындау кезіндегі секіру әдісін көрсету. Басқа елдің үздік спортшыларын таныстыру немесе атап айту

Бастапқы білім

Оқушылар алдыңғы сыныптарда, сондай-ақ мектептен тыс қызметте меңгерген жеңіл атлетика туралы біледі, секіру дағдыларын игерген.